16 agosto 2017

Pra você | 5 dicas para ser mais positiva

Foto: Allef Vinícius
ALÔ, MANAS! Tudo bom com vocês? Sempre que eu faço algum post e menciono a positividade e o poder dela, sempre tem alguém que comenta que queria ser mais positivo e não consegue. É claro, eu não sou a pessoa mais positiva do mundo, aliás, ainda sou bem pessimista de vez em quando (sou capricorniana, né mores), mas há muito tempo tenho tentado mudar isso e ver o lado bom das situações, e posso garantir que quando a gente faz isso, ficamos até mais leves. É claro, não sou nenhuma psicóloga ou expert no assunto, mas separei algumas dicas que funcionaram e ainda funcionam comigo e espero que funcione com vocês também. Afinal, já tem muita negatividade no mundo, não precisamos disso dentro da gente também, né?

E pare de se cobrar tanto também. Se tem uma coisa que eu aprendi nesses 19 anos, foi que se comparar nunca é saudável, porque você sempre vai estar superior ou inferior a alguém e se sentir feliz por estar acima ou triste por estar abaixo de outra pessoa não vai fazer nada além de ferrar com a sua saúde mental. Então não se compare e não seja tão dura consigo mesma, aliás, comece a usar essas pessoas com as quais você se compara como inspiração. É muito melhor olhar a foto de alguém bem sucedido e pensar "Se essa pessoa conseguiu, eu também consigo!" do que pensar que deveria ser você no lugar dela, entendem a diferença? Além de ser um pensamento muito mais saudável e positivo, ainda vai te motivar a se esforçar pra alcançar os seus objetivos.
Parece bobo, mas simplesmente agradecer e avaliar tudo o que a gente tem também é uma forma de nos tornarmos mais positivos. Ás vezes parece que nada de bom acontece com a gente, só com os outros (de novo a coisa de se comparar), mas eu garanto que acontece sim. Uma coisa que me ajudou muito em um momento que eu tava me sentindo um verdadeiro lixo e não conseguia enxergar nenhum momento bom foi fazer uma jarra da felicidade. Pra quem não sabe o que é, eu explico: é só pegar um recipiente pra guardar alguns papeis, pode ser um pote, um baú, uma caixinha qualquer (no meu caso, eu peguei um pote de vidro com tampa), e sempre, todos os dias, anotar pelo menos uma coisa que te fez sorrir naquelas 24 horas em um pedaço de papel e depois colocar dentro do seu pote/baú/caixa. Pode ser uma música que te fez sentir bem, uma conversa com alguém na sala de espera do consultório médico, um abraço, o jeito que o seu cachorro te recebeu quando você chegou em casa. Qualquer coisa. No fim do ano, quando você abrir aquele pote, você vai perceber que aconteceu muita coisa boa e que você sorriu diversas vezes, embora não pareça. Acreditem em mim, eu fiz isso em um ano bem complicado e me fez muito bem, achei que não ia ter momento algum pra colocar na jarra, e no fim, ela quase transbordou de tanto papel. Você vai perceber que tem muito pelo que agradecer e que a vida não é tão ruim quanto parece.

As pessoas confundem muito ser positivo com ser feliz 100% do tempo e eu tô aqui pra dizer que uma coisa não tem nada a ver com a outra. Acho que ser positivo tem muito mais a ver com aceitar as suas dores, senti-las e aí sim pensar em uma solução pra elas. Ninguém é feliz o tempo inteiro e é essencial ter noção disso porque se a gente fingir ser algo que não é, é capaz de isso nos sobrecarregar e a gente acabar ficando mais pra baixo ainda, o que não é nada saudável. Por isso abrace as suas dores, respire fundo e perceba quando é hora de ligar pra alguém e desabafar, jogar tudo pra fora, porque pra ter espaço pros sentimentos bons, é necessário expulsar os ruins de dentro da gente quando esses aparecerem. Guardar sentimento só acumula, e o acúmulo pesa.


Olha, honestamente, não existe coisa melhor do que isso! Parece uma dica óbvia, mas ás vezes mantemos pessoas tóxicas na nossa vida por costume, por não conseguirmos nos desvencilhar delas ou ás vezes porque simplesmente não enxergamos que ela nos faz mal mesmo (os relacionamentos abusivos tão aí pra nos provar isso, né?) isso acontece muitas vezes porque aquela pessoa já nos proporcionou momentos bons no passado, mas quando ela começa a te fazer sentir mal e andar com ela passa a ser um fardo, é melhor se afastar. Sabe aquele "amigo" que só te deixa pra baixo o tempo inteiro? Talvez seja melhor repensar. Aquele namoro que tá acabando contigo e te faz chorar mais do que sorrir? Talvez seja melhor repensar. É claro, você não precisa excluir a pessoa da sua vida de imediato, ás vezes uma conversa sincera ajuda, mas se nem isso der certo, a melhor opção é abandonar essa relação mesmo. Você precisa se cercar de coisas boas e o mesmo vale pra pessoas. Um relacionamento (seja ele de amizade, namoro, etc) deve ser recíproco e, se ele não tem te proporcionado nada além de dor de cabeça, talvez seja melhor parar
A dica mais importante, mas que também é a mais difícil de todas. Não existe uma fórmula mágica pra isso acontecer e não acontece da noite pro dia, é um processo longo, complicado e diferente pra todo mundo, mas quer saber? Eu acredito que cada uma das dicas anteriores é um passo pra mais perto do amor próprio, por isso eu as considero tão importantes. É importante sabermos que somos lindos (por dentro e por fora) e únicos, e eu sei que ter consciência disso não é fácil, mas ver a vida de um modo mais positivo é um dos passos pra isso acontecer, e de pouco em pouco, a gente consegue, você consegue. 

E cabô! Eu espero que vocês tenham gostado das dicas, não é nada demais, mas ás vezes precisamos ser lembrados de coisas assim, né? Espero que ajude vocês, um cheiro ♡

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12 agosto 2017

TOP 5 | Youtubers que merecem mais inscritos


ALÔ ALÔ, MANAS! Cês gostam do youtube? Eu era dessas que não entravam muito na plataforma, mas desde que encontrei algumas pessoas incríveis por lá, eu tenho me apaixonado cada dia mais. Vejo muita gente dizendo que "não tem nada que preste no youtube" ou que os "youtubers não acrescentam nada" e "assistir isso é perda de tempo", mas sinceramente? Eu já aprendi e/ou me diverti muito assistindo vídeos aleatórios sobre assuntos que me interessam. É aquilo: não adianta sair por aí distribuindo ódio se você nem procura por canais que te cativem, né? Tem muita coisa boa no youtube, muita gente do bem e eu tô aqui pra enaltecer essas pessoas. Eu curto muuuuito esses youtubers que sentam na frente da câmera e começam a falar, adoro quando dá pra ver que o vídeo não teve muitos cortes e uma super produção, sabem? E como existem vários youtubers que produzem esse tipo de conteúdo, eu decidi trazer aqui alguns dos meus favoritos. Bora?
Ah, depois me contem quem vocês já conheciam e quem foi novidade pra vocês, e não esqueçam de me indicarem youtubers aí nos comentários, viu?
A necessidade de fazer esse post surgiu enquanto eu assistia um vídeo dessa moça. Sabe quando você assiste algo tão bom, mas tão bom que pensa: "Eu PRECISO mostrar isso aqui pro mundo!"? pois então, foi essa a sensação. Ellora Haonne tem 20 anos, mora em SP e tem um canal no qual ela aborda diversos assuntos, mas volta e meia ela fala sobre auto-estima e coisas ligadas a isso (até porque ela já sofreu com a bulimia). Ellora também faz faculdade de arquitetura e pretende seguir a área da arquitetura social pra ajudar pessoas, mas mal sabe ela que ela já ajuda muita gente só botando os pensamentos dela pra fora na frente de uma câmera (e eu sou uma dessas pessoas). Digamos que Ellora é um mulherão da porra e os vídeos dela passam uma paz enorme e nos encorajam a seguir em frente de um jeitinho que só ela consegue. Quer ver por si só? Dá o play aí embaixo: 
Gente, eu sou perdidamente apaixonada pela Louie Ponto, ô mulher maravilhosa! Louie tem 26 aninhos, é mestranda em crítica feminista, formada em letras e também tem um canal, claro. Lá ela fala sobre um bando de coisa importante e séria e os vídeos da Louie são aqueles que deixam o nosso coração quentinho, sabem? Toda vez que sai vídeo novo dela eu paro tudo que tô fazendo pra ouvir a palavra de Louie Ponto, afinal ela joga umas verdades na nossa cara de um jeitinho tão leve e aconchegante que dá vontade de ver ela fazendo aquilo o dia inteiro, sério hahaha.
O Duncan também joga umas verdades na nossa cara, mas de um jeito bem divertido e leve, e eu não vou mentir: esse é realmente o meu estilo favorito de vídeo mesmo. Recentemente, o Duncan largou tudo pra ir morar na Inglaterra e tentar a vida por lá e ele anda fazendo vídeos bem legais sobre isso. Além disso, os vídeos de conselho/bate papo (os meus favoritos) são desses que depois de assistir a gente se sente muito mais motivado a fazer alguma coisa e seguir os nossos objetivos e eu adoro essa sensação!
A Paula é maravilhosa! Ela tem uma banda (clica aqui pra ouvir) e, claro, um canal chamado Diário de P. Landucci e ele é bem como um diário mesmo, ou seja, tem um pouco de tudo: de vez em quando ela responde TAGs, ás vezes fala sobre coisas mais sérias, ás vezes foca totalmente no humor, de vez em quando faz covers... enfim, são diversos assuntos! Eu assisto ela há muuuito tempo e amo o jeito que a Paula aborda os tópicos que ela se compromete a falar. Foi por ela, por exemplo, que os meus pais entenderam, de fato, o que é o feminismo (mesmo eu já tentando explicar pra eles há anos hahaha).
Acho que a maioria de vocês que acompanham esse mundo da blogosfera conhecem a Thami até porque o blog dela, o Like Paradise, é incrível, mas vou colocar ela aqui mesmo assim hehe. A Thami tem 22 anos e é dona de um canal que eu adoro! Ela é muito engraçada e pra cês terem uma noção, esse é um dos poucos canais de humor que eu assisto e me divirto real oficial porque dá pra ver que não é algo forçado, sabem? Mas claro que ela não traz só vídeos de humor por lá, de vez em quando tem bate papo, receitas, vídeos sobre viagens/lugares que ela visita... ou seja, tem de tudo um pouco e vale bastante a pena dar uma olhada ;)
 E por hoje é só, amores! Espero que tenham gostado e um beijão ♡

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06 agosto 2017

6 on 6 (agosto) | Cores

CHEGUEEEEI, TÔ PREPARADA PRA ATACAR! Hoje é dia de 6 on 6 e o tema escolhido foi cores! Pra não ficar uma coisa muito vaga, eu decidi usar as cores do arco íris como base pra esse post. Vai funcionar assim, ó: eu escolhi 6 cores do arco íris (que tem 7, no caso dois tons de azul) e tirei uma foto com algum objeto de cada uma dessas cores pra representar, ou seja, as cores estão nos detalhes, deu pra entender? Além disso, coloquei também o significado das cores aqui, aí vocês me perguntam: "Por que, Gabs?" e eu respondo: não sei migas, pra conhecimentos gerais mesmo, ué.
O que é 6 on 6? É um projeto fotográfico no qual todo dia seis de cada mês, eu e as outras blogueiras que estão participando, devemos postar seis fotos de um determinado tema (cada uma em seu blog).
O arco íris começa com a cor vermelha que significa paixão, energia e excitação. E pra representar essa cor tão linda eu trouxe uma página do meu Destrua Esse Diário na qual a "missão" era marcar a página inteira com as minhas mãos ou impressões digitais, e como vocês podem ver eu enchi os meus dedinhos de tinta e fui pressionando até formar um coração. Ficou bonitinho, vai. Já a música é Havana da Camila Cabello, ela lançou ainda essa semana e eu já tô viciada demais da conta galera, sério. Aí como boa fã que sou, aproveitei que a capa era vermelha e meti aqui no post #divulguei.

6 on 6 sem foto de livro não é 6 on 6 do Like Gabs, né mores? A segunda cor do arco íris é o laranja, que significa alegria, vitalidade, prosperidade e sucesso, e pra isso eu trouxe um dos meus livros favoritos (que também apareceu no 6 on 6 passado), o Um Dia do David Nicholls. E pra curiosidade de vocês, a caneca não tá vazia não, eu que sou loka e tomo leite sem nescau ¯\_(ツ)_/¯.

Ai gente, como eu amo essa cor! Amarelo significa luz, descontração, otimismo e alegria e é bem essa sensação que a cor passa, né? Dessa vez eu fui pra frente das câmeras e peguei uma presilha de cabelo amarela da minha mãe + uma t shirt amarela também pra combinar, daquelas que a gente usa no ano novo pra atrair dinheiro HAHA 

Cês não aguentam mais ver essa máquina de escrever por aqui, eu sei. E quem me segue no instagram deve estar mais exausto ainda, mas vou fazer o que se ela é tão bonitinha??? Pra representar a quarta cor do arco íris, o verde, eu escolhi a minha máquina favorita do mundo todinho e ~tentei~ desenhar o logo do LG ali em cima só que claro, na cor verde. Aliás, verde significa esperança, liberdade, saúde e vitalidade. Significado bonito, né não?

Eu tenho total consciência de que o que mais chama atenção nessa foto é a cor rosa, mas a verdade é que ela só ganhou um espacinho aqui no 6O6 por causa do céu, já que ela tá aqui pra representar o azul. O significado dessa cor tão linda é de tranquilidade, serenidade e harmonia, e por falar nisso, o azul aparece duas vezes no arco íris, só que uma vez mais claro e na segunda mais escuro.

Você quer flores??? Então tome! Pra finalizar temos essa coroa lindinha pra representar a cor violeta (tá certo que as flores são roxas, mas o que vale é a intenção), que significa prosperidade, nobreza, magia e mistério.

Ah, não esqueça de dar uma olhada nas fotos das outras participantes:
E foi isso, gente! Não esqueçam de me dizer qual foi a foto favorita de vocês, viu? É sempre muito bom receber um feedback ♡ 

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6 on 6 (julho) | Favoritos
6 on 6 (junho) | Papelaria
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02 agosto 2017

TAG | Mystery Blogger Award (em dose tripla!)

ALÔ, MANAS! O post de hoje é comprido porque vai ser em dose tripla! Fui indicada pra responder essa TAG por três blogueiras incríveis que são donas de blogs que eu admiro muito: a Amanda do Imaginantes, a Val do Hey I'm With The Band e a Andressa do Me Cativastes, muito obrigada por lembrarem do LG, suas lindas! Por isso vou responder as três tudo num post só, pode ser? Pode! Fazia muito tempo que eu não recebia uma tag/prêmio amorzinho desses, então tô bem animada pra começar! Mas antes, vai aí um resuminho sobre o Mystery Blogger Award pra quem, assim como eu, ainda não conhecia:
O Mystery Blogger Award é um prêmio para blogueiros incríveis com postagens engenhosas. Seu blog não só cativa; ele inspira e motiva. Eles são um dos melhores e eles merecem todo reconhecimento que eles conseguem. Este prêmio também é para blogueiros que acham diversão e inspiração em blogs e fazem isso com tanto amor e paixão”. (Okoto Enigma)
Regras? Temos!
♥ Colocar o logo/imagem do prêmio no seu blog.
♥ Listar as regras.
♥ Agradecer a quem o nomeou e fornecer um link para seu blog.
♥ Mencionar o criador do prêmio.
♥ Contar a seus leitores três coisas sobre você.
♥ Nomear até dez pessoas.
♥ Notificar os seus indicados comentando no seu blog.
♥ Pedir a seus candidatos que respondam cinco questões de sua escolha, perguntas estranhas ou engraçadas.
♥ Compartilhar um link para sua melhor postagem.
Três coisas sobre mim:

1. Eu faço teatro graças a Girlboss.
Deixa eu explicar, eu tenho um probleminha pra sair da minha zona de conforto (acho que todo mundo tem, né?). Então no dia que eu maratonei Girlboss, era o mesmo dia que acabavam as inscrições pro teatro aqui da minha cidade e eu já tava 100% decidida de que não ia me inscrever (o motivo? provavelmente o medo de coisas novas). Mas depois de assistir Girlboss e ver a Sophia crescendo do nada, simplesmente porque ela foi lá e fez, eu acabei ficando motivada. Aí logo que eu terminei o último episódio, peguei minhas coisas e fui me inscrever. Quando cheguei lá descobri que só tinha uma vaga sobrando magicamente, e não deu outra, essa vaga virou minha. Obrigada Sophia hahaha :)

2. Já fiz aula de canto.
Ainda seguindo a linha do aprendizado, eu também já fiz aula de canto e isso é uma coisa que pouquíssima gente sabe sobre mim. Minha voz continua não sendo lá essas coisas, maaaas aprendi várias técnicas vocais e de respiração e também a controlar a minha própria voz de um jeito melhor.

3. Eu sou daquelas fãs meio loucas. 
E quando eu digo meio loka é isso mesmo que eu quero dizer. Do tipo que se junta com grupos que tão acampando há 1 mês e, já que não pode dormir na fila, fica levando comida pro pessoal que tá acampado todo fim de semana, só pra ver Fifth Harmony de pertinho. Do tipo que vai pra fila do show da Demi Lovato e pede dinheiro na própria fila pra conseguir comprar um ingresso (e consegue HAHAHA). Do tipo que espera os artistas no aeroporto e faz uma carta absurdamente enorme pra eles... Pois é, mores, e tem post de tudo isso aqui, ó: vida de fã.

1. Ciência ou religião?
Então, eu não tenho nenhuma religião porque me identifico com várias e, ao mesmo tempo, não concordo com algumas coisas que vejo que vêm dessas religiões (embora eu acredite e ame muito Deus e converse com ele todas as noites), então eu fico com a ciência porque já dizia a Kala de Sense8: "O meu amor pela ciência não impossibilita minha fé".

2. Que pessoa te inspira?
Muitas! Eu, sinceramente, acho que tenho pelo menos uma pessoa que me inspira em cada área da vida. Tipo, se me perguntarem quem me inspira aqui na blogosfera, eu vou dizer a Bruna Vieira, já em outras áreas vão ser outras pessoas, entendem? Mas acho que na vida, em geral, são os meus pais. 

3. Por que você criou seu blog?
Porque eu sempre fui muito tímida e sentia a necessidade de compartilhar e falar sobre as coisas que eu gostava com alguém, e já que eu não conseguia fazer isso falando, eu pensei: ué, por que não fazer isso escrevendo? Daí surgiu esse cantinho aqui. 

4. Como acha que estará sua vida daqui 5 anos?
Bom, daqui 5 anos eu vou ter 24 aninhos e eu espero já estar perto de terminar a faculdade, ter conservado os amigos que eu tanto amo e ter um emprego que eu goste de verdade. Espero que o blog esteja vivíssimo e atualizado e também espero estar feliz, né? Acho que é o mais importante.

5. O que te da muita nostalgia?
Ver os filmes ou ouvir as minhas músicas favoritas de quando eu era pequena. Filmes tipo High School Musical, Matilda e Legalmente Loira e músicas lá do início das carreiras da Selena Gomez, da Miley Cyrus, da Demi Lovato e de todos os artistas dessa geração da Disney que marcaram demais a minha infância.

1. O que você mais gosta nesse mundo dos blogs? O que isso já te proporcionou?
Ai, eu amo tanta coisa na blogosfera! Mas acho que o que eu mais amo é ter a oportunidade de compartilhar sobre tudo que eu gosto com vocês e dessa interação que rola nos comentários. E o que o blog já me proporcionou? Bom, primeiro que ele me ajuda constantemente a evoluir, além disso ele também me trouxe amizades, leitores maravilhosos e até post patrocinado já rolou, o que me deixa muito feliz.

2. Doce ou salgado?
Guria, eu tô louca por um doce agora, mas se fosse escolher pra comer a longo prazo seria salgado que enjoa menos haha

3. Qual é a música que te motiva? Aquela música que dá um up no seu ânimo.
Agora cê me pegou. Tem várias, mas acho que no momento as que mais tem me dado um up (vou dizer duas porque sim) são Sorry Not Sorry da Demi Lovato e Sua Cara da Anitta com Pabllo Vittar, amo!

4. Gostaria de voltar ao passado e fazer algo diferente?
Com toda certeza! Como eu disse eu sou receosa pra sair da zona de conforto, mas o que eu mais ando fazendo ultimamente é exatamente isso: dar chance a coisas novas. Só que no passado eu não fazia isso, eu nem tentava, então tenho certeza que perdi muitas oportunidades e eu gostaria mesmo de voltar lá atrás e mudar essas situações.

5. Já chorou de felicidade?
Olha, eu não lembro a última vez que isso aconteceu (porque quando eu fico muuuuito feliz eu fico perplexa e congelada e acabo nem chorando haha) mas já aconteceu sim.


1. Se pudesse fazer um único pedido para ser realizado agora, qual seria?
Menina, eu só queria entrar na faculdade federal de uma vez pelamordedeus. A bichinha aqui tá cansada de estudar, principalmente exatas porque gente, essas matérias não são de Deus.

2.  O que te levou a criar um blog? E o que isso mudou na sua vida até o momento?
É como eu respondi na pergunta ali em cima, foi a necessidade de botar pra fora o que tava aqui dentro da minha cabeça e do meu coração. E o que mudou foi que o blog me ajudou a perder um pouco da minha timidez e também me ajudou muito no processo de autoconhecimento, além de ter me proporcionado tudo aquilo que eu respondi na pergunta da Val :) 

3. Se pudesse ir morar em algum mundo literário/cinematográfico, qual seria?
Jesus, que pergunta difícil! Eu não leio/assisto muita coisa de fantasia, normalmente tudo se passa aqui no nosso mundinho normal mesmo, bem sem graça. E quando eu leio algo assim, é tipo com o mundo acabando ou tudo um verdadeiro caos, então né. Mas pra não deixar a pergunta em branco, vou dizer que eu gostaria de morar em Hogwarts (embora eu nunca tenha lido nem assistido nada de HP) porque eu acho esse universo todo muito interessante e deve ser legal pakas viver numa escola de magia né, fala sério.

4. Qual palavra mais te define?
Indescritível, pode? HAHAHA não sei escolher uma palavra só não.

5. O que mais te inspira na vida?
Os meus sonhos, sem dúvida. São eles que me fazem batalhar por tudo que eu quero e são eles que são a minha motivação pra seguir em frente e continuar tentando.
A minha melhor postagem:
Quem é blogueiro sabe como é difícil escolher uma só postagem entre tantas já feitas, afinal, cada uma delas é como um filho, né? Mas se eu tivesse que escolher uma queridinha, com certeza seria o texto Mulher, tu é incrível. Eu gosto muito quando os meus posts fazem a diferença no dia de alguém, e pelos comentários e o número de compartilhamentos esse texto fez bastante! É com certeza um dos posts que eu mais me orgulho de ter feito.
As minhas perguntas:
1. Você preferiria saber quando vai morrer ou como vai morrer?
2. Uma música que mudou a sua vida de alguma forma?
3. É bolacha ou biscoito?
4. Se você pudesse ser um personagem de série/livro/filme, quem você seria?
5. Por que decidiu criar o blog?

E os meus indicados:

Ai ai gente, eu falo demais, mas eu avisei que ia ser comprido, né? Espero que tenham gostado e até mais!

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